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CONSEIL ORTHOPEDIQUE !

Conseil Ortho-01

Prenez soin de vous 😍

Pour protéger vos articulations, il faut éviter de 🚫 :

* Porter un poids avec les bras tendus vers le haut 🤾

* Soulever une charge en étant penché en avant 🏋️

* Effectuer des pas trop grands en marchant🏃

* Pratiquer des sports engendrant des chutes ou des vibrations 🤾

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4 Comments

  1. An intriguing discussion is definitely worth comment. I do think that you should publish more on this subject, it may not be a taboo subject but usually people do not talk about such subjects. To the next! All the best!!

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